给生活留一点空白：我的低负担记录系统

记录不是为了记住一切

过去我总想找到一套完美的笔记方法：每条信息都被分类，每个念头都有去处。后来才发现，过度整理只会让记录本身变成负担。

现在，我只保留三个入口：今天发生了什么、我正在想什么、接下来想试什么。它们足够宽松，也足够清晰。

一个可以长期使用的结构

每天只写几行，不追求完整。周末回看时，把真正值得延伸的内容挑出来，写成一篇短文或一个行动。

好的记录系统不是仓库，而是一扇会偶尔打开的窗。

工具可以更换，习惯也会变化。真正重要的是，在密集的日常里给自己留下一点能被重新看见的时间。